頭のフケを簡単に防ぐ方法!

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河元智行
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カラダカラダ・睡眠・運動の裏ワザ

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特に冬場は空気が乾燥して頭にフケが出やすい季節。

いくら毎日頭を洗って清潔にしていても体質的にフケが出てしまう場合もよくあります。体質的なものなのに、それだけで不潔に思われてしまったりします。

しかし簡単に、それもお金をほとんどかけずにフケを防ぐ方法があります。

使うものは生卵。まずは生卵の黄身の部分だけを取り出します。そしてその生卵の黄身を頭の地肌に染みこむように付けるのです。そして3分ほどしてから頭を洗い流します。これだけでOK!

これだけでフケをずいぶん防ぐことができます。

なお、この方法ではフケの根本から防ぐことはできません。普段の食生活や適度な睡眠も重要になりますし、学校の教室やオフィス環境の室温・湿度にも影響を受けます。規則正しい生活をし、ビタミン剤などで不足する栄養を補いつつ、また生活環境の見直しも併せてするようにして、頭のフケを防ぐようにしましょう。

ライター

河元智行

河元智行 ( Tomoyuki Kawamoto)

「たのしい裏ワザ!」編集長、兼ライター。 10年以上にわたり裏ワザ本を出版し、累計部数35万部を売り上げる。得意な裏ワザジャンルは、ネット全般・乗り物など。

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